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控球是靠什么发力

发布时间：2024-07-17 03:40
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控球时手指的发力方法：主要是运用拇指、食指和中指的力量，并以手掌左侧大半部位的力量加以配合。无名指和小指，只起协调作用，即协同握紧球拍的末端，用以发挥其...

从来没有这种说法，控球是手掌是手指协同工作的，只靠手指力量不够，只靠手掌方向控制不好。其实光说是手掌手指协同工作还是片面的，应该是全身协同工作。真正的发...

我们以右手投篮为例: 双手持球置于与眼睛同高的位置,稍便向右侧,右脚比左脚稍靠前,双膝微屈,将球上举,右手手腕后伸,使球体大部分重量落在右手,左手从左侧轻轻扶住...

控球要用脚背，加速时球离开身体的距离不要超过2米，匀速时不要超过一米，这样球的速度比较容易控制（这里说的控球是说直线带球，过人或盘球时并不全是用脚背）传...

一：提高羽毛球的控球能力 1，打球时的力量控制，主要还是靠多练，自己去体会、总结发力的大小。2，明确杀球的概念对力量的控制也会有帮助。一般杀球可分为重杀、...

3. 双手胸前传球或双手反弹传球,球出手时,手腕要翻转抖动.4. 为了提高传球准确性,可以向传球的方向迈出一小步.5. 球要传的熟练,干净利落,有力度,以便接球的队员更...

右手五指自然张开,用指根及指根以上部位触球,掌心空出,翻腕托球的后下部,右臂屈肘稍向内收,置球于右肩前上方,上臂与肩关节约成水平,前臂与地面近似垂直,左手扶球的...

弹跳可以可以摸到篮板的中间小正方形最高处,应该是340CM佐佑吧,因为学校的人都不是很高,一直我都是打大前和中锋,可是,我的理想是想打个控球(得分)后卫,我一点都不...

控球- 篮球的控球技术一、概述控球技术,或称运球技术,是篮球其他技术的基础,是篮球运动员发展提高的基石。对小个队员来说,运球能使他摆脱大个队员的防守获得投...

从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始,用右手单手朝篮框方向运球向前,最后一步用左脚踏出 (并准备起跳),跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近...