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抑郁症后记忆力减退怎么办

发布时间：2024-07-18 13:21
下面围绕“抑郁症后记忆力减退怎么办”主题解决网友的困惑

猕猴桃富含维生素C缓解抑郁。维生素C在脑内神经递质合成过程中也发挥作用，可缓和抑郁症。富含维生素C的食材有柑橘类、草莓、猕猴桃、番石榴、苦瓜、鲜枣等。抑郁...

五，作息规律，早起早睡，平时注意多喝水，包括白天可以适当饮茶，这可以抗疲劳。六，掌握科学、合理，并适合自己的学习方法、思维方式与记忆方法。

五、提高活动水平、分散注意力有时，当人们感到紧张、抑郁的时候，会变得易激惹。这种情况下，尝试放松的效果并不理想，因为大脑无法安静下来。因此，你需要从事...

平时还要作息规律，可以适当多吃一些水果、坚果、鱼类食品，补补脑。有时间，可以咨询一下心理医生。该开药就开点儿药。

抑郁症先有记忆力下降等情况，你的情况应该首先控制你的抑郁症，只有抑郁症好转记忆力才能逐渐好一些的。指导意见：这个不是永久性的损害，不是不可恢复。不过这个...

巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.病情分析：你好，情绪抑郁是肝气瘀滞的表现，记忆力减退...

你好，注意力不集中，记忆力下降是认知障碍，听课听不进是思维障碍，抑郁症的诊断是成立的，一般抗抑郁药物需要2到4周起效，建议精神科就诊，做下精神检查和量表评...

来综合评判。您做的非常好的一点是，坚持自我调节和缓解，对于抑郁症的治疗以及恢复期大脑记忆力、注意力的恢复具有重要的作用！另外建议，如果睡眠质量不好，建议...